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La vuelta al colegio con TDAH

La vuelta al colegio después de las vacaciones suele ser un momento complicado para todos los niños. El cambio de rutinas, los nuevos horarios y la incorporación al nuevo curso se unen a un alto número de tensiones por parte de las familias (ajustes de presupuestos, reincorporación al trabajo, etc) Estas circunstancias se acrecientan si además alguno de nuestros hijos padece algún tipo de trastorno del neurodesarrollo como el Tdah. Sin embargo, una vez incorporemos una serie de pautas en los primeros días  del curso, esta vuelta al cole puede ser más tranquila incluso positiva. El Pandah ha establecido un decálogo de medidas para padres que puedan ayudar a los niños con Tdah a incorporarse con más éxito al nuevo curso. Desde Sincrolab queremos ayudarte a priorizarlas y que las comprendas mejor.

1º Lo primero que debes saber es que no las vas a poder implementar todas. ¡No te preocupes por no poder cumplir con todas ellas! Cumple todas las que puedas, pero lo más importante es que seas MUY CONSTANTE a la hora de hacerlo. En el trabajo con los niños TDAH siempre es mejor hacer o tener pocos objetivos pero ser muy constantes en estos.

2º Lo segundo que tienes que saber es que cuanto mejor prepares este momento menos estrés vais a tener en casa. Si aprovechas las vacaciones hasta el día antes de la entrada al colegio, si compras los libros cuatro días antes, si haces todo deprisa y corriendo seguramente todo sea MUCHO más complicado. Anticipa todo lo que puedas. Nosotros en consulta les aconsejamos a los padres que llegasen a casa 1 semana antes de vacaciones y que durante esa semana trabajasen rutinas parecidas a las del nuevo cursoun aburrimiento..lo sé. Pero siempre es mejor que lo contrario, te lo aseguro.

Hemos organizado las 10 medidas propuestas por el PANDAH en 3 grupos y en prioridades. Rutinas, comunicación y anticipación.

  1. Rutinas: Durante esa semana de entrenamiento y durante la primera semana de coelgio es bueno que organices de nuevo las rutinas diarias. 
  1. Comunicación: La comunicación y coordinación con los diferentes protagonistas de la vida del niño es muy importante en estos días.
  1. Anticipar: seguramente esto no te sorprenda. Anticipar es una de las estrategias que mejor puede funcionar con los niños con Tdah.

 

¡Mucho ánimo para la vuelta al cole y a la rutina!

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