En el último episodio de Psy&Tech, hablamos con Ángel Enrique, Senior Manager – Digital Health Scientist en Amwell, donde lidera la generación de evidencia para varios programas de SilverCloud® by Amwell. Con una sólida trayectoria en el desarrollo y validación de terapias digitales, Ángel nos explicó cómo la tecnología está revolucionando el tratamiento de la ansiedad y la depresión, y qué dice la ciencia sobre su efectividad.
¿Cómo pueden ayudar las terapias digitales en la salud mental?
Las terapias digitales han crecido exponencialmente en los últimos años, ofreciendo nuevas formas de apoyo para quienes enfrentan trastornos como la ansiedad y la depresión. Plataformas como SilverCloud® by Amwell han desarrollado programas basados en terapia cognitivo-conductual (TCC), que permiten a los usuarios acceder a intervenciones científicamente validadas de manera flexible y accesible.
Ángel nos contó cómo estas soluciones están diseñadas para complementar la labor de los profesionales de la salud mental, facilitando el acceso a herramientas basadas en evidencia que pueden mejorar la calidad de vida de los pacientes.
¿Qué dice la ciencia? ¿Realmente funcionan?
Uno de los temas clave de la conversación fue la eficacia de las terapias digitales. Ángel nos explicó cómo, a través de su trabajo en Amwell, lidera la generación de evidencia científica para validar la efectividad de estos programas.
Los estudios han demostrado que las terapias digitales pueden ser igual de efectivas que la terapia presencial en algunos casos, especialmente cuando se combinan con el apoyo de un profesional. Además, plataformas como SilverCloud® han sido validadas en múltiples ensayos clínicos, mostrando mejoras significativas en la reducción de síntomas de ansiedad y depresión.
El futuro de la salud mental digital
Si bien estas soluciones han demostrado ser prometedoras, aún hay desafíos por superar: la adherencia al tratamiento, la personalización y la integración en los sistemas de salud son algunos de los aspectos clave en los que se está trabajando.
Sin embargo, el futuro de la salud mental digital es brillante. Con el avance de la inteligencia artificial, el análisis de datos y la personalización de los tratamientos, estas terapias seguirán evolucionando para ofrecer un apoyo más efectivo y accesible.
En este episodio, exploramos junto a Ángel Enrique cómo estas herramientas están transformando la salud mental y qué podemos esperar en los próximos años.
