BetaRecupera tu foco en 5 minutos al día
Sin culpa, sin rachas y sin presión.
Entrenamiento cognitivo con base clínica para adultos con TDAH (con diagnóstico o sin él), creado por el equipo de neurociencia de Sincrolab.
- 7 días gratis
- Sin tarjeta
- Cancela cuando quieras
Ejercicios rápidos para reiniciar, arrancar y enfocar.
En 100 segundos
Por qué apretarte más no te devuelve el foco, y qué sí lo hace
Tiene sonido: súbele el volumen.
¿Te suena?
La culpa pesa más que la distracción
- Lees la misma frase tres veces y sigues sin saber qué decía.
- Entras en una habitación y olvidas a qué habías venido.
- Te propones concentrarte y el móvil gana otra vez.
No es falta de voluntad ni un defecto de carácter: es TDAH. Y la atención, la memoria y el autocontrol se entrenan.
Cómo funciona
Tres pasos. Cinco minutos.
Mide tu punto de partida
Un test inicial breve sitúa dónde están hoy tu atención, tu memoria y tu autocontrol. Sin notas, sin juicios.
Entrena 5 minutos al día
Ejercicios que se adaptan a tu rendimiento y a tu energía de cada día. Si fallas un día, no pasa nada: no hay rachas que romper.
Nota el cambio en tu día a día
El progreso se nota en tu vida (leer, recordar, terminar lo que empiezas) y en métricas claras que puedes compartir con tu profesional si quieres.
La ciencia de Sincrolab
Evidencia, no promesas
Nomist no es un juego de móvil disfrazado de terapia: nace del equipo de neurociencia de Sincrolab, que lleva más de una década desarrollando terapias digitales para el TDAH con validación clínica.
- CE IIaprimera startup española de salud mental con marcado CE de clase IIa para una solución de TDAH*
- +10años de investigación en cognición junto a clínicas y hospitales, con publicaciones revisadas por pares
- En cursoensayo específico de Nomist en adultos: publicaremos los resultados, sean los que sean
- Dirección científicaNeurociencia cognitiva
- Neuropsicología clínicaDiseño de las tareas de entrenamiento
- Dirección médicaCon Laboratorios Rubió como socio en TDAH
*El marcado CE de clase IIa corresponde a la solución pediátrica de Sincrolab para el TDAH. Nomist aplica la misma tecnología de personalización por IA en adultos; su ensayo clínico específico está en curso. Nomist es una herramienta de bienestar cognitivo y no sustituye diagnóstico ni tratamiento profesional.
Hablemos claro
Nomist no es para todo el mundo
No es para ti si…
- Buscas un juego para matar el rato: esto es entrenamiento, no entretenimiento.
- Esperas resultados sin dedicar 5 minutos casi cada día durante unas semanas.
- Buscas un diagnóstico o quieres sustituir a tu médico o psicólogo: Nomist los complementa, no los reemplaza.
- Buscas algo para tu hijo o hija: Nomist es para adultos; para los peques, Sincrolab tiene su programa clínico infantil.
Sí lo es si…
- Te diagnosticaron TDAH de adulto, o te reconoces en esa niebla aunque nadie le haya puesto nombre.
- Quieres entrenar tu atención sin apps que te castigan cuando fallas un día.
- Prefieres 5 minutos reales con base clínica a promesas mágicas de 30 días.
- Ya trabajas con un profesional y quieres entrenar entre sesiones.
¿Todavía no? Reserva tu precio de fundador
Déjanos tu correo y te avisaremos antes de que termine la beta, con tu descuento de fundador reservado. Sin spam: solo lo importante.
O empieza ahora mismoEscanea con la cámara del móvil: 7 días gratis, sin tarjeta.App Store · Google PlayEmpieza gratis: 5 min al díaDudas frecuentes
Lo que más nos preguntan
¿Cuánto cuesta Nomist?
Empiezas con 7 días gratis sin tarjeta. Después, 9,99 €/mes o 99 €/año (dos meses gratis). Y si te apuntas durante la beta, mantendrás el precio de fundador.
¿Necesito un diagnóstico de TDAH?
No. Nomist está diseñada para el perfil cognitivo del TDAH adulto, pero funciona igual si nunca te han diagnosticado y simplemente te reconoces en la niebla, los olvidos y el foco que se escapa.
¿Cuánto tiempo tengo que dedicarle?
5 minutos al día. La constancia importa más que la intensidad. Y si fallas un día, no pasa nada: no hay rachas que romper ni culpa que arrastrar.
¿En qué dispositivos funciona?
iPhone, iPad, Mac (chip M1 o posterior) y Android. Tu progreso te acompaña en todos tus dispositivos.
¿Esto sustituye a mi médico o a mi psicólogo?
No, y no lo pretende. Nomist es entrenamiento cognitivo complementario: puedes compartir tu progreso con tu profesional, y si sospechas que tienes TDAH, lo primero es siempre una evaluación clínica.
¿Quién está detrás de Nomist?
Sincrolab S.L., empresa española de terapias digitales con más de una década investigando cognición: primera startup española de salud mental con marcado CE de clase IIa para una solución de TDAH, con ensayos clínicos publicados y con Laboratorios Rubió como socio.
Nomist es una herramienta de bienestar cognitivo y no sustituye el diagnóstico, tratamiento ni el consejo de un profesional sanitario.